173 cm Boyundaki Kadın için İdeal Kilo Nedir?

173 cm boyundaki sağlıklı bir kadın için ideal kilo nedir?
173 cm kadın için ideal kilo 65 kg.
173 cm kadın ideal kilosu kaç olmalı? VKİ, Devine ve Robinson formüllerine göre 55.4 - 74.5 kg aralığı ideal kabul edilir.

173 cm boyundaki bir kadın için ideal kilo aralığı aşağıdaki formüllere göre hesaplanmıştır.

Sağlıklı İdeal Kilo Aralığı (VKİ 18.5 – 24.9)
55.4 – 74.5 kg
Ortalama ideal kilo: 65 kg

Farklı Formüllere Göre Sonuçlar

VKİ’ye Göre (En Güvenilir Aralık) 55.4 – 74.5 kg
Devine Formülü 64.2 kg
Robinson Formülü 62.8 kg
Ortalama İdeal Kilo 65 kg

173 cm Kadın için Yorum

173 cm boyundaki bir kadın için 55.4 – 74.5 kg arası Dünya Sağlık Örgütü’ne göre sağlıklı kabul edilir. Bu aralığın altında kalmak zayıflık, üzerinde olmak ise fazla kilo ve obezite riski taşır.

En sağlıklı yaklaşım sadece tartıya bakmak değil; bel çevresi ve vücut yağ oranını da birlikte değerlendirmektir.

Detaylı Test Yapmak İster misiniz?

Mevcut kilonuzu girerek ne kadar fazla veya eksik olduğunuzu öğrenin.

İdeal Boy Kilo Hesaplama Vücüt Kilo Endeksi Hesaplama (VKİ)

Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel sağlık durumunuz için doktora danışın.