167 cm Boyundaki Kadın için İdeal Kilo Nedir?

167 cm boyundaki sağlıklı bir kadın için ideal kilo nedir?
167 cm kadın için ideal kilo 60.5 kg.
167 cm kadın ideal kilosu kaç olmalı? VKİ, Devine ve Robinson formüllerine göre 51.6 - 69.4 kg aralığı ideal kabul edilir.

167 cm boyundaki bir kadın için ideal kilo aralığı aşağıdaki formüllere göre hesaplanmıştır.

Sağlıklı İdeal Kilo Aralığı (VKİ 18.5 – 24.9)
51.6 – 69.4 kg
Ortalama ideal kilo: 60.5 kg

Farklı Formüllere Göre Sonuçlar

VKİ’ye Göre (En Güvenilir Aralık) 51.6 – 69.4 kg
Devine Formülü 58.7 kg
Robinson Formülü 58.8 kg
Ortalama İdeal Kilo 60.5 kg

167 cm Kadın için Yorum

167 cm boyundaki bir kadın için 51.6 – 69.4 kg arası Dünya Sağlık Örgütü’ne göre sağlıklı kabul edilir. Bu aralığın altında kalmak zayıflık, üzerinde olmak ise fazla kilo ve obezite riski taşır.

En sağlıklı yaklaşım sadece tartıya bakmak değil; bel çevresi ve vücut yağ oranını da birlikte değerlendirmektir.

Detaylı Test Yapmak İster misiniz?

Mevcut kilonuzu girerek ne kadar fazla veya eksik olduğunuzu öğrenin.

İdeal Boy Kilo Hesaplama Vücüt Kilo Endeksi Hesaplama (VKİ)

Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel sağlık durumunuz için doktora danışın.