201 cm Boyundaki Erkek için İdeal Kilo Nedir?

201 cm boyundaki sağlıklı bir erkek için ideal kilo nedir?
201 cm erkek için ideal kilo 87.7 kg.
201 cm erkek ideal kilosu kaç olmalı? VKİ, Devine ve Robinson formüllerine göre 74.7 - 100.6 kg aralığı ideal kabul edilir.

201 cm boyundaki bir erkek için ideal kilo aralığı aşağıdaki formüllere göre hesaplanmıştır.

Sağlıklı İdeal Kilo Aralığı (VKİ 18.5 – 24.9)
74.7 – 100.6 kg
Ortalama ideal kilo: 87.7 kg

Farklı Formüllere Göre Sonuçlar

VKİ’ye Göre (En Güvenilir Aralık) 74.7 – 100.6 kg
Devine Formülü 94 kg
Robinson Formülü 88.4 kg
Ortalama İdeal Kilo 87.7 kg

201 cm Erkek için Yorum

201 cm boyundaki bir erkek için 74.7 – 100.6 kg arası Dünya Sağlık Örgütü’ne göre sağlıklı kabul edilir. Bu aralığın altında kalmak zayıflık, üzerinde olmak ise fazla kilo ve obezite riski taşır.

En sağlıklı yaklaşım sadece tartıya bakmak değil; bel çevresi ve vücut yağ oranını da birlikte değerlendirmektir.

Detaylı Test Yapmak İster misiniz?

Mevcut kilonuzu girerek ne kadar fazla veya eksik olduğunuzu öğrenin.

İdeal Boy Kilo Hesaplama Vücüt Kilo Endeksi Hesaplama (VKİ)

Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel sağlık durumunuz için doktora danışın.